月经期间是生理阶段，一个比较特殊的时期，在这个阶段吃李子是可以的，但是不要吃过量。李子含有丰富的营养，有抗氧化、防止衰老、养颜美容、润滑肌肤的作用。李子也有利尿消肿的作用，在月经期间适当的服用可以减少雌激素、孕激素引起的水钠储留的不良反应，吃李子不会引起月经量过多，月经时肚子疼或月经周期改变等一些不良反应，所以说，吃李子在月经期间没有禁忌，但是也不能吃得过多。