怀孕晚期肚子发紧发硬是因为出现了宫缩的缘故，需要及时去医院检查宫口、胎儿等情况。宫缩分为假性宫缩和真性宫缩，假性宫缩的特点是持续时间和间隔时间无规律，疼痛的程度也是时强时弱，出现假性宫缩是不要紧的；真性宫缩有规律，宫缩时腹部发紧，时间间隔从10分钟左右一次缩短到3-5分钟，腹痛持续的时间从40-60秒，疼痛程度也随之加重，随着宫缩的出现，宫口会慢慢的开全。