女性在怀孕阶段，体内的激素水平会发生改变，生过孩子以后体内的泌乳素会增高，以前维持头发生长的激素会相对减少，从而导致短时间的脱发，还有一些女性因为生过小孩以后体质比较虚弱，气血两虚，头发得不到滋养也会脱落。一般这种情况可以通过吃一些蔬菜水果，粗粮杂粮，搭配一些滋补类的食物，比如鸡蛋，瘦肉，纯奶等，来改善这些症状。