月经期间是可以适量喝些热的或者常温的绿豆水的，绿豆水具有清热解毒、止渴消暑的功效，绿豆的营养成分比较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素等成分，月经期间适量喝些绿豆水对身体是有好处的，月经期间饮食方面注意不要吃过于辛辣生冷的食物，补充优质蛋白质和维生素，注意保暖，保持心情舒畅。