因为鲫鱼是一种含有蛋白质非常丰富的鱼类，而且肉嫩味鲜，容易消化，具有很好的滋补作用。和其他鱼类比起来，鲫鱼还具有补虚通乳的特殊作用，非常适合产妇在哺乳期食用。在给产妇做鲫鱼汤的时候，还可以添加木瓜、豆腐等同样营养丰富，同时能够促进乳汁分泌的食物。产妇可以不仅喝鲫鱼汤，而且可以食用鲫鱼肉，对身体是非常有好处的。