孕妇是可以吃猪腰的。猪腰就是指猪的肾脏，它具有补肾疗虚，生津止渴的功效。并且含有锌，铁，铜，磷，维生素a，维生素c，蛋白质，脂肪，碳水化合物等营养成分。并且它味甘性平，对于胃肠没有刺激，口感也好，是非常适合孕妇吃的一道菜肴。猪腰可以红烧炒着吃，也可以和黄豆，花生，枸杞等炖汤来喝。但是炒的时候一定要熟透，但是如果孕妇有高血糖高血脂就要少吃。