回奶是指产妇在母乳喂养孩子的时候，断掉母乳喂养，减少乳汁的分泌而采取的方法。一般如果乳汁分泌量不大，是可以慢慢的自然回奶，主要不给婴儿吸允，乳汁就会减少分泌，慢慢就会没有乳汁。如果乳汁分泌比较多，可以使用中药麦芽煮水喝，减少营养的摄入，减少汤水食物的摄入，乳汁也会慢慢减少。如意回奶汤是真是假，可以通过看里面含有的成分，就可以知道。