剖腹产后是可以吃桂圆、红枣的。可以用红枣、桂圆煮水喝，有补气益血的功效。但是如果剖宫产后红色恶露量比较大，最好暂缓食用，以免引起出血量增多。其次红枣、桂圆不要过量食用，以免引起上火。建议剖宫产后要注意休息，合理营养，可以多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄儿汤等，多喝汤会增加乳汁的分泌。要多吃新鲜蔬菜水果以及粗纤维食物，以免引起便秘。