大多数女性在生过小孩以后，由于体内激素水平发生改变或者经常熬夜哺乳，还有一些产后气血两虚都会导致脱发。一般针对这些情况，可以多加强营养，多补充一些维生素微量元素，尽量不要吃口味太重的食物。头皮部位可以用生姜涂抹，也可以吃一些对孩子哺乳没有影响的中成药，比如养血生发胶囊。尽量保持心情舒畅，减少熬夜的次数。