怀孕28周胎位不正不要紧张，这时候的胎位并不固定，在36之前胎位还会有改变，可能会自行转到头位。孕期若无特殊情况，坚持适当的活动每天半小时；饮食少吃辛辣燥热的食物；多吃新鲜蔬菜水果，多喝温开水。孕期定期产检是关键。哪怕孕晚期胎位不正，目前还可以选择剖宫产结束分娩，所以孕妇不用过多的紧张和焦虑，保持一个良好的心态有利于宝宝健康成长。