催奶宝是由小茴香、阿胶、山药、白果、百合、枸杞子、大枣等药物组成的中成制剂，其主要的作用就是补气活血，同时还具有补肝肾的效果，所以常常可以用来促进乳汁的分泌。但催奶宝主要适合气血两虚，而引起的乳汁分泌量减少，这时效果才比较良好。但对于肝气郁结而导致的乳汁分泌量减少，一般没有太大效果，通常会建议服用逍遥丸和柴胡舒肝散来进行调理。