产妇是可以吃玉米的，玉米中含有丰富的膳食纤维及各种维生素、矿物质等营养物质，很适合产后妇女食用。玉米中含有玉米黄素，具有较强的抗氧化作用，可以更好的增加身体的免疫力，玉米胚芽中含有不饱和脂肪酸和丰富的维生素e。在哺乳期间可以多喝玉米汤来补充营养，利于大脑发育。建议在哺乳期要多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物。