来月经是可以吃猪肝进行排毒的，月经期的女性身体血量流失，同时身体内的铁元素也随着血流出体内，造成体内铁元素的缺失。这时就应该服用补充铁元素的食物，猪肝含铁丰富，而铁质又是产生红血球必需的元素，一旦缺乏便会感觉疲倦，面色青白。所以适量食用猪肝对女性身体是比较好的，可以充分补充身体的营养，同时可以使女性的皮肤红润。