孕妇可以吃鸡肉吗
2023-03-29
问题描述:孕妇可以吃鸡肉吗
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
孕妇是可以吃鸡肉的,鸡肉含有丰富的优质蛋白,味道鲜美,而且鸡的身上都是瘦肉,没有肥肉,是极好的营养食物,是孕妇及哺乳期妇女首选的滋补身体的一种优质蛋白,孕妇除了吃鸡肉外,还可以吃牛肉,羊肉,猪肉,牛奶,鸡蛋等,除此之外孕妇还需要合理膳食,注意碳水化合物,维生素及微量元素的摄取。达到膳食合理,提高身体的抵抗力,促进宝宝的健康发育。
2023-03-29