孕妇可以吃脐橙吗
2023-03-29
问题描述:孕妇可以吃脐橙吗
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
孕妇也是可以吃脐橙的。脐橙营养丰富,含有人体所必需的各类营养成份。脐橙含有大量维生素C和β-胡萝卜素,还能软化和保护血管,促进血液循环,有助于降低胆固醇和血脂,不仅可以增强身体的抵抗力,还能促进宝宝的生长发育,是孕妇不可缺少的一种水果。除了脐橙以外,孕妇还可以进食猕猴桃、哈密瓜、橘子、柚子、香蕉等,来补充身体的维生素及微量元素。
2023-03-29