孕妇可以适量吃烤鸭。鸭肉中含有丰富的优质蛋白质，含有丰富的钙、磷、铁、叶酸、维生素b族等营养素，含有一定量的脂肪，属于一种营养比较丰富的食物。对于妊娠期，由于孕吐反应严重、食欲不振而导致的体质虚弱的孕妇，或者是妊娠期后出现明显大便干燥及水肿现象的孕妇，适量的食用烤鸭，都具有很好的补益效果。但是，烤鸭大多都比较油腻，过量进食会导致孕妇体重过度增加，在妊娠期摄入应当注意控制好量。