孕妇不可以喝碳酸饮料，会影响钙吸收，容易引起缺钙，另外喝凉的饮料，可以引起胎动频繁，容易引起流产。孕期最好多吃蔬菜水果，可以喝新鲜果汁，最好多吃瘦肉，鸡蛋，补充蛋白质，同时建议定期B超检查，看看宝宝发育情况，最好微量元素检查，如果缺钙，影响孩子发育，最好按时补钙，补钙最好在孕中期，孕中期最好多晒太阳，可以促进钙吸收。