月经血的正常颜色是暗红色，月经血颜色发黑，考虑可能是宫寒、气滞血瘀、宫腔内有淤血等引起的不适。对于这种情况，女性一定要注意经期保暖，多喝些热汤热水，可以用生姜熬水冲服红糖喝，温中散寒、补血活血。但是如果是经常性地出现，而且伴有痛经的现象，则需要尽早地去排除是否存在子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫内膜炎等病变引起的不适。可以在月经干净后3～7天去医院做个阴超检查。