孕妇能吃扇贝吗
2023-03-29
问题描述:孕妇能吃扇贝吗
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
孕妇可以扇贝,但是不能过多的食用。如果孕妇本身对于扇贝有过敏,就尽量不要吃。由于扇贝含有丰富的蛋白质,可以补充孕期所需要的氨基酸,更加有助于胎儿的发育。但是扇贝属于寒凉的食物,孕妇不能食用过多,不然容易出现腹痛以及胎动不安等不适。而且应该多吃当地的新鲜水果蔬菜,保证营养均衡,补充多种维生素,更加有利于胎儿的发育。
2023-03-29