怀孕期间，由于激素水平的变化，到怀孕中后期的时候常容易出现黑色素沉着，可见脸上长妊娠斑、皮肤皱折的部位发黑，如腋窝、腘窝、肘窝等。一般分娩之后，激素水平逐渐恢复到孕前的状态，黑色素沉着的情况也会得到缓解。黑色素沉着会慢慢的消失。怀孕期间可多吃富含维生素C的食物来抑制黑色素的形成，如西红柿、绿色蔬菜、猕猴桃等。