孕妇当然可以吃西兰花，西兰花可以改善孕妇的血压以及缓解其焦虑。 而且西兰花本身富含维生素C、叶酸，可以预防胎儿出现神经血管方面的畸形，同时避免孕妇出现巨幼细胞贫血。孕妇在饮食方面应该多吃当季节的新鲜水果蔬菜，养成良好的饮食习惯，同时多吃些富含优质蛋白的食物，避免熬夜劳累。而且需要定期产检，看看胎儿发育情况。