自然怀孕生育双胞胎的几率比较小。有家族遗传性的因素，有双胞胎基因的女性生双胎的几率会大一些。一般是由于同时排出两个卵子，可以怀双胞胎，人工受孕试管婴儿可以双胎，促排卵的治疗过程中也有可能排出两个，多个卵泡，形成双胎，甚至多胎。另外，研究发现多吃番薯，中草药，选择有助于怀双胞胎的体位同房，多吃碱性食物，补充叶酸也可以增加怀双胎的几率。