回奶了，应尽快增加喂奶的频率，隔2个小时喂1次奶，每次喂完之后，两边乳房用吸奶器各吸10-15分钟，同时多喝下奶的食物，如木瓜花生鲫鱼汤，章鱼花生汤，黄豆炖猪蹄，鲜牛奶等，也可配合具有通经下乳功效的中药治疗，如通草、路路通、王不留行、丝瓜络等，可起到一定的催奶作用。建议尽量不要过分紧张，多休息也有助于下奶。