怀孕时偶尔吃小龙虾并不会影响胎儿的健康，因为小龙虾不是孕妇禁止食用的食物。然而，如果吃了小龙虾后出现了不适，例如腹泻、过敏或感染等，那么应该注意遵循医生的建议，采取适当的治疗措施。
如果小龙虾制作不当，例如未完全煮熟或未完全杀菌，可能会增加感染细菌和病毒的风险。因此，建议在食用小龙虾时要确保其煮熟、杀菌和干净。此外，如果有海鲜过敏史，应避免食用小龙虾和其他过敏原。
即使已经吃了小龙虾并没有出现任何不适，仍然应该注意避免食用过多，以避免摄入过多的热量和钠。在孕期，饮食应均衡，包括蔬菜、水果、全麦面包、鱼类、瘦肉等营养丰富的食物。
总之，怀孕期间可以吃小龙虾，但应该注意食品安全，避免过量食用，以及遵循医生的建议。如果出现任何不适，应及时就医。