孕妇偶尔吃咸鸭蛋对胎儿影响不大，但不建议经常食用。咸鸭蛋含有丰富的蛋白质和微量元素，但其中含有较多的盐分，经常摄入可能导致亚硝酸盐超标，并诱发癌变。因此，孕妇应该尽量地少吃或者避免吃腌制品，在医生的指导下多吃新鲜的食物。孕期的营养搭配要均衡，多吃新鲜的应季蔬菜、水果，保证多种维生素和矿物质的摄入。孕妇应该均衡搭配自己的饮食，既要保证胎儿的生长发育，又要保证控制自己的体重。