高泌乳素血症和多囊卵巢综合征可以通过B超和激素水平检查来鉴别。多囊卵巢综合征在B超下会表现为卵巢呈多囊样改变，而高泌乳素血症患者的卵巢形态通常是正常的。高泌乳素血症的患者会出现泌乳素水平的升高，超过4.55nmol/L。如果进行头颅核磁和CT检查的话还可能会发现垂体部位的肿瘤。多囊卵巢综合征的患者泌乳素水平升高不会很很明显，但会有雄激素升高。
进一步地，可以通过测量空腹血糖、糖化血红蛋白等指标来检测胰岛素抵抗和糖尿病的存在。如果这些指标升高，则多囊卵巢综合征的可能性更大。
最后，进行激素6项检查可以检测睾酮、雌激素、孕酮等激素的水平，这些激素在多囊卵巢综合征中可能会升高。如果激素水平异常升高，则多囊卵巢综合征的可能性更大。
综合以上检查方法，可以更准确地诊断高泌乳素血症和多囊卵巢综合征。