饮食要清淡，温热适中。过分甜腻或脂肪过多的食物以及热食均易引起呕吐。避免强烈的阳光、嘈杂的声音以及强烈气味（如香水或其病人的呕吐物）的刺激。看电视、听音乐、谈论病人感兴趣题，甚至下棋，都能有助于分散病人的注意力，减少恶心呕吐。