只是的有肿块的话，并不一定是乳腺癌导致的。一般恶性肿瘤需要一定的生长周期，不会速度这么快的，建议正规医院乳腺科就诊，做乳腺彩超检查，明确诊断，对症治疗。在饮食上一定要注意，尽量少食用油炸食品的食物，避免摄食刺激性和对身体敏感的食物。