在饮食方面，平时要合理膳食，全面营养啊，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，不要吃太多的肉类和油腻的东西，尤其是要戒烟戒酒，多吃新鲜蔬菜和水果，如绿、黄、红蔬菜以及黑木耳、柠檬、红枣等，少食生、冷、硬、辛辣、酒等刺激性食物。而且尽量的避免吸二手烟，也尽量不要在空气不好的环境里，尽量的避免有害气体对呼吸道的刺激，定期去医院复查。