胳膊上的脂肪瘤建议可以去医院进行手术切除，这个手术比较简单，不用太多的担心，术后积极的用药以及到医院做复诊问题还不是很大的。平时要保持一个好的心态，调整好自己的饮食以及作息，不要熬夜喝酒，规律的生活对于预防脂肪瘤都是有帮助的。