怀疑自己出现肠癌，首先应该到医院去做一下结肠镜的检查，这样就可以了解直肠方面的情况，并且也可以看一下市场方面有没有出现肿瘤，如果频繁的出现便秘，很有可能会导致痔疮的出现，所以这个时候应该多吃一些高维生素，或者是粗纤维的食物，必要的时候也可以到医院去做一下ct扫描。