流行性腮腺炎是一种病毒性感染病，治疗通常以缓解症状、预防并发症为主要目的。以下是一些可以缓解症状和促进康复的建议：
1. 饮食清淡：建议患者避免过多刺激性食物，如辛辣食物和烧烤食品。同时应保持足够的水分摄入，喝清水、果汁、鸡汤等易于消化的清淡食物。
2. 多休息：在发病初期应多休息，减少体力活动。在症状减轻之后，也要避免过度活动，以免引起体力不支。
3. 保持口腔清洁：流行性腮腺炎易引起口腔溃疡，建议患者保持口腔清洁，每次饭后用温盐水或者碘伏漱口，避免细菌感染。
4. 食用易于消化的食物：建议患者饮食宜以清淡饮食为主，食用易于消化的食物，如稀饭、粥和面条。
5. 补充维生素：流行性腮腺炎易导致营养不良，建议适量补充多种维生素，如维生素C、B族维生素等，以帮助加速康复。
需要注意的是，如果患者出现严重的并发症，如脑膜炎、心包炎等，应及时就医处理。如果病情持续恶化或者持续高烧超过三天，也应该及时就医。