痛风的红肿症状可以通过卧床休息、药物治疗和物理疗法等多种方式迅速消退。
1.卧床休息：在痛风肿胀的情况下，患者可以在床上休息的同时将患肢抬高，以刺激局部血液循环，从而缓解局部肿胀的症状。
2.药物治疗：非甾体类抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等，可迅速缓解痛风肿胀并消除疼痛。在必要的情况下，患者可以考虑使用糖皮质激素，例如泼尼松或秋水仙碱进行治疗，但是在治疗过程中，患者需要特别注意，如果出现全身不适的症状，应及时向医生咨询以确保安全。
3.物理疗法：当患者出现关节肿胀时，冷敷是一种有效的缓解疼痛的方法，但若肿胀程度较为明显，则应立即寻求医疗帮助。同时，对于急性肿痛，在治疗过程中还需要注意局部保暖和通风换气，以减少感染机会。当肿胀部位出现明显的红肿、热痛时，不建议采用热敷的方法以促进其消退。
在治疗期间，当患者的肿胀感得到缓解后，可以进行适度的身体锻炼，或者每日使用温水浸泡双脚以促进局部血液循环，但在急性期，不建议进行足部按摩。
建议患者避免过度紧张焦虑，及时就医并按照医嘱规范治疗，避免自行使用药物，以免延误病情，导致不良后果。