尿酸偏高哪些食物不能吃
2023-03-17
问题描述:尿酸偏高哪些食物不能吃
医生回答(1)
刘爱华
副主任医师
北京医院
尿酸高的禁忌食物包括高嘌呤、高果糖、啤酒、高卡路里、高果糖、高啤酒、高卡路里等,日常需要引起注意。
少吃海鲜、动物内脏、菠菜等高尿酸食品。
尽量不要食用含高糖分的食品。尽量不要食用含有果糖的高甜味水果。这是由于人体内的果糖浓度升高,从而引起了人体内的尿酸浓度升高,比如樱桃、蜂蜜等。
不要喝酒,喝酒对痛风有很多的作用,尤其是可以增加人体对嘌呤的吸收。此外,饮酒还会促进体内的尿酸的分泌,从而使患上痛风和高尿酸的概率更大。
尽量减少食物中的总卡路里,多吃一些高卡路里食物,如薯片,巧克力等。
2023-03-17