尿酸高能吃很多的绿豆吗
2023-03-17
问题描述:尿酸高能吃很多的绿豆吗
医生回答(1)
刘爱华
副主任医师
北京医院
尿酸高不能吃很多的绿豆。
绿豆含有较高的嘌呤成分,如果尿酸高的人大量食用,可能会导致尿酸进一步升高,引起痛风等症状。
尿酸是嘌呤代谢的产物,摄入过多的嘌呤会导致尿酸升高。应限制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、肉汤、干豆类等。酒精会影响尿酸的代谢,导致尿酸升高。应限制酒精的摄入,特别是啤酒。
碱性食物能中和尿酸,减少尿酸沉积。如蔬菜、水果、奶制品、坚果等。
此外,要注意多喝水,保持尿量,促进尿酸的排泄。如有不适,请及时就医。
2023-03-17