一般来讲,吃山楂糕有减肥的功效。本发明涉及一种以山楂汁为原料,加入糖和琼脂,经冷冻后制成的山楂糕。的主要成份是山楂,山楂属于脾、胃、肝经的范畴,可以起到消食健胃、活血化瘀的功效,对肉食积滞、小儿乳食停滞、胃脘腹痛等症状有很好的治疗效果。所以山楂糕能够促进肠胃的蠕动,促进肠胃的消化,同时还能消耗身体中的脂肪,起到减肥的作用。
吃山楂糕的时候要注意适量,不要长时间吃太多。因为山楂糕的含糖量比较高,所以吃多了就会摄入过多的卡路里,这样就会让人变胖。山楂是一种很好的食物,可以用来制作山楂茶、山楂汤等。另外,在节食过程中也不能吃太多的东西,因为吃太多,卡路里的摄入量就会超过正常的水平,很容易引起肥胖。