出现头晕、耳鸣、腰膝酸软、遗精、月经量少、五心烦热、口咽干燥、盗汗、舌红无苔等虚热症状都是由于肝肾阴虚所致。出现双眼干涩、胁痛、腰膝酸软等情况时，需要及时就医。在进行调理的时候，需要注意的是滋补肝肾，平时可以通过药物、生活方式进行调理，也可以通过针灸、按摩等方式进行帮助。
肝肾阴虚的病人，饮食要以清淡为主，不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃太多油腻的食物。病人可以多吃一些养肝肾的食物，比如乌龟、鸭肉、枸杞、山药等。除此之外，还可以喝一些枸杞粥、淮山药枸杞粥、枸杞炖兔肉等。病人在日常生活中一定要保持良好的生活习惯，保持充足的睡眠，同时还要多做一些运动，以提高身体素质。
可以用枸杞子、菊花、熟地、山萸肉、丹皮、泽泻、茯苓、怀山药等配伍，也可以用六味五灵片、麦味地黄丸、复方益肝灵胶囊等中成药来调节肝肾阴虚证。