可以在正规的医院挂中医内科、理疗科等，也可以在当地的医院做中医调理。
1.中医内科：中药对人体的调理是以饮食为主。针对病人的具体情况，采取相应的治疗方法。阳虚的人可以多吃一些温补阳气的食物，比如羊肉、生姜等。阴虚的人可以吃一些滋阴的食物，比如桑葚、木耳等。如果有气虚者，可以多吃一些补气的食物，如山药、大枣等。血虚的人可以多吃一些补气养血的食物，比如菠菜、阿胶等。
2.理疗科：理疗科以艾灸、推拿等中医特色疗法为主。采用中医特色治疗方法，可以起到疏通经络、活血化瘀的功效，从而起到预防保健的作用。