为了使患者的血液中的尿酸浓度得以下降，从而减轻或抑制疼痛的发生，患者应该尽量少吃高嘌呤的食品。一般痛风能不能食用干果，要看个人的情况。在疼痛发作的时候，不推荐服用；在痛风缓解期间，可以适当食用一些具有较高嘌呤的水果。
1、不能吃：在痛风的急性期，不能吃任何食物，每天的嘌呤摄入量应该在150mg以下，但许多水果中，嘌呤的含量都比较高，比如花生米，其中就有96.3mg的嘌呤，如果吃了，就会导致体内的尿酸水平上升，从而导致疾病恶化。所以为了慎重起见，病人在这个时候应该尽量不要吃干燥的水果；
2、适量食用：在痛风的缓解期间，可以限制食用一些水果，比如瓜子，它的嘌呤水平是24.2mg/100g，所以可以适量食用。但是需要提醒的是，千万别吃得太多，因为许多痛风病人都是高脂血症的，所以在吃东西的时候一定要限制自己吃东西的数量，以免因为吃到了太多的脂肪会导致血尿酸代谢异常，导致痛风的症状更加严重。