体内尿酸过高易导致痛风，因此平时要注意降尿酸，一般降尿酸的茶叶包括荷叶茶、茯苓茶和车前子茶，具体分析如下。
1.荷叶茶：荷叶具有凉血止血、清热利湿之功效，同时荷叶中所含一种黄酮类成分，能清除血中自由基及血脂，使尿酸得到一定程度的降低。一般尿酸过高者可适量饮用荷叶茶，以减少尿酸。
2.茯苓茶：茯苓是一种中药，有良好利尿作用。茯苓茶可使人体尿酸结晶随尿液流出，对于尿酸过多导致水肿、尿少等症，有显著改善效果。
3.车前子茶：车前子能抑制人体中黄嘌呤和次黄嘌呤转化为尿酸，因此饮用车前子茶一般能很好的减少人体尿酸。