贫血怎么快速补
2023-03-17
问题描述：我才22岁，可是我就有贫血的状况，我经常会感觉头晕，浑身乏力，经常会突然地眼前一阵发黑，贫血怎么补最快？
医生回答(1)
王相华
主任医师
山东省立医院
如果有贫血的状况，要多注意补血的，可饮食上先调整，食用富含铁的食物如红肉，动物肝脏，血制品，菌类，木耳等，搭配富含VC的食物（蔬菜水果），帮助身体吸收铁元素。若是中度及以上贫血则必须采用铁剂治疗。
2023-03-17