血粘度高吃什么好
2023-03-17
问题描述:我单位组织去医院体检,检查出血粘度比较高,在饮食方面血粘度高吃什么好?
医生回答(1)
王相华
主任医师
山东省立医院
血粘度高者可以多吃些促进脂肪排泄的食物,如香菇、黑木耳等菌菇类食物。尤其是黑木耳,已证实具有很好的降脂作用,血粘度高者可每天吃一次黑木耳,如木耳汤、凉拌木耳、木耳饮料,将木耳用水泡发后煮3分钟,然后用榨汁机榨汁喝等。
2023-03-17