献血之后能够刺激人体的造血功能，能够产生新的血细胞，可以完成衰老血细胞和新血细胞之间的代谢，对于维持人体健康有一定的益处；献血之后人体的一些器官进入相对缺血、缺氧的状态，虽然短暂，但是，可以激发性能，特别是可以调整人体免疫力，对于恢复器官功能、改善人体对于病邪的抵抗能力，效果非常理想。