男人贫血吃什么好
2023-03-17
问题描述：我最近总是头晕，感觉很累，医生说我脸色发白，怕是有贫血的毛病，贫血吃什么好了？
医生回答(1)
王相华
主任医师
山东省立医院
男人贫血大多数为缺铁性贫血，主要是缺铁、蛋白质等造血原料，应多吃富含铁质的食物以及绿叶蔬菜和水果等。自己平时的时候也需注意规律的作息，尤其注意晚上一定不要熬夜的。
2023-03-17