贫血头发黄应多吃什么好
2023-03-17
问题描述：从小到大我一直都很瘦，头发也很黄的那种，小时候也不太懂是什么原因造成的，长大后听人说这是贫血引起的，想了解下，贫血头发黄应该多吃什么可以调理呢？
医生回答(1)
王相华
主任医师
山东省立医院
如果中重度以上贫血，单纯食补很难恢复正常，应配合药物治疗。单纯的缺铁性贫血去除诱因后适当补充铁剂，可以多吃菠菜，动物肝脏。一般要给于富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的饮食，以助于恢复造血功能。
2023-03-17