女性乳头胀硬一般有以下原因：
1、摩擦，因为乳头较为敏感，长时间被摩擦就会刺激乳头出现胀硬。
2、过敏，多是因为内衣材质所引起的局部过敏，因而乳头胀硬。
3、外伤，会导致乳头患有炎症进而引起胀硬。
4、乳腺炎和乳房增生，需要及时进行检查治疗，避免症状加重。
建议女性出现乳头胀硬后及时到医院进行详细的检查，明确病因后进行针对性治疗。