临床中乳腺纤维瘤为乳腺小叶纤维细胞因雌激素分泌紊乱敏感，而导致的良性病变，乳腺纤维瘤增长速度缓慢，乳腺纤维瘤患者一般都能跑。
但是建议不进行剧烈运动而应该进行慢跑或者舒缓的锻炼。提示乳腺纤维瘤患者平时应调整心态，不发怒、不着急，保持愉快心情。
在生活中还要注意饮食营养方面，多吃富含蛋白质和维生素的食物，同时也不能吃辛辣刺激性食物，以免刺激内分泌紊乱而造成乳腺癌