乳腺增生是一种良性的疾病，需要到正规的妇科就诊，有些医院没有太多的专科，可以到普外就诊。
如果乳房增生无明显的表现，可以通过定期的自我推拿和定期B超来判断增生情况。如果出现轻微的不适症状，可以口服乳必消等药物进行治疗。如果疼痛严重，或者B超显示有结节等改变，需要进行外科手术。另外，患者在平时还应及时调整饮食，尽量避免食用含有激素的食物。