乳腺炎用蒲公英外敷的方法如下：
首先需要患者选取新鲜的蒲公英，然后经过捣碎后将其敷在乳腺炎的局部周围，再用一层保鲜膜盖着，再取经过四十摄氏度的水浸泡过的毛巾敷在保鲜膜上，一般敷二十多分钟即可，如果毛巾变冷，可以再进行浸泡后继续敷在保鲜膜上。注意此类方法仅限患者有轻度乳腺炎的情况，如果症状过于严重，就需要采取服用药物进行治疗。