一般来说，小叶增生和乳腺增生相比，小叶增生更严重。具体分析：
虽然小叶增生属于乳腺增生类型,但乳腺小叶增生发生癌变的几率相比乳腺增生要高一些,所以病情要严重一些。乳腺增生是女性最常见的疾病，在临床上发病率较高，但是乳腺增生是良性病变，但还是有极少数乳腺增生会演变为乳腺癌，比如家族有患乳腺癌病史的，需要引起重视，定期到医院就诊复查。
建议乳腺增生的患者在饮食上一定要以新鲜的蔬菜、水果为主，能够有效改善体内内分泌失衡的环境，有助于促进乳腺增生病情的恢复，以免有恶变的可能。